Reflexologia e Do-in

É, possivelmente, a mais simples e eficaz técnica de auto massagem concebida pelo homem para a restauração de sua saúde. Nascido com o despertar da consciência no homem, sua prática desenvolveu-se na China, difundindo-se por todo o Oriente e mais tarde para todo o mundo ocidental aonde vem sendo realizadas pesquisas científicas buscando o aperfeiçoamento e a melhor compreensão da milenar arte de curar a si mesmo. Desde que o primeiro homem massageou o próprio pé ferido na tentativa de aliviar a dor, a idéia do DO-IN já estava formada. Ao sentir que o simples toque era não apenas confortante, mas também terapêutico, o homem primitivo passou a perceber a existência de uma relação direta entre determinados pontos distribuídos por seu corpo e uma espécie de energia fluindo entre eles. Ao longo de sua história, o homem determinaria esses pontos com muita precisão. DO-IN, portanto, consiste em uma técnica de auto massagem para a estimulação de circuitos de bioenergia do corpo. O corpo é utilizado como mediador para a intervenção nos sistemas de energia. O tratamento visa eliminar bloqueios e a correção dos desvios energéticos que são refletidos nas disfunções. Os caminhos energéticos foram mapeados pelos antigos chineses e sua função é comparada à dinâmica do sistema neurovegetativo. Partindo do princípio de que a estrutura do corpo humano e de todos os seus órgãos se reflete nos pés e nas mãos, e é por eles representada, a reflexologia pode ser definida como a prática de experiências sensoriais principalmente pressão, aplicadas em pontos das mãos e dos pés, visando a cura de vários distúrbios comuns da saúde. A técnica da reflexologia, um método muito eficiente de auto ajuda, supõe, portanto, o conhecimento desses pontos e a escolha acertada do tipo de pressão que deve ser exercida sobre eles para eliminar ou aliviar os focos de tensão e restabelecer o equilíbrio energético como um todo. ÁREAS REFLEXAS DOS PÉS Para a prática de reflexologia é necessário em primeiro lugar, o conhecimento das zonas reflexas e suas interconexões. A primeira correspondência que podemos fazer é a de observar que o pé em seu estado de repouso, visto em seu perfil interno, apresenta a forma de uma figura humana sentada: o dedo corresponde à cabeça, o peito do pé corresponde ao tórax, o calcanhar é a bacia, e o tornozelo, as pernas estendidas para frente. Verifiquemos, então, a semelhança da curvatura da coluna vertebral com a parte interna do pé: a curva cervical, correspondendo à curva interna do hálux, na seqüência podemos observar a coluna dorsal e lombar, o sacro e o cóccix, ao chegar ao calcanhar. Os dois pés compõem a unidade do corpo; devem ser vistos em conjunto. Olhando as plantas dos pés, teremos a correspondência de metade da coluna em cada um, e os órgãos respectivos (lado direito ou esquerdo) se distribuindo ao longo desta linha, com altura referente à linha da cintura, que divide o pé em duas partes: superior ( em direção aos dedos) e inferior ( em direção ao calcâneo). A regra se baseia na proporção do tamanho dos ossos e não em medidas fixadas. Maiores informações e tratamentos: email:mmnaturopatia@gmail.com